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Psicologia Sanitaria
Convivir con el trastorno obsesivo compulsivo
23 mayo, 2025
Convivir con el Trastorno Obsesivo Compulsivo, puede generar sufrimiento, tanto en primera persona, como para el núcleo más cercano,...Leer +
Responsabilidad Afectiva: Clave para las Relaciones Saludables.
19 mayo, 2025
Conocer qué es y cómo practicar la responsabilidad afectiva, es clave para ayudarnos a construir unas relaciones saludables. Palabras...Leer +
Buscamos soluciones, pero no toleramos las emociones.
9 mayo, 2025
Buscamos soluciones, pero no toleramos las emociones. Estamos locos por encontrar respuestas, pero no sabemos convivir con nuestras emociones....Leer +
El pronóstico sobre el futuro de carreras universitarias en España
6 mayo, 2025
El pronóstico sobre el futuro incierto de las carreras universitarias en España en los próximos años, se verá muy...Leer +
Cómo tratar el consumo de pornografía en la relación de pareja
14 abril, 2025
Cómo tratar el consumo de pornografía en la relación de pareja, puede ser un tema que se lleve con...Leer +
¿Cuándo NO debemos ir al psicólogo?
4 abril, 2025
Aunque la ayuda profesional puede ser muy beneficiosa, no siempre es adecuada para todos. En esta entrada del blog...Leer +
¿Qué hacer cuando la “ayuda psicológica” no funciona?
24 marzo, 2025
¿Qué hacer cuando la «ayuda psicológica» no funciona? conoce qué influye en la terapia y cómo las expectativas influyen...Leer +
Deadline: La Presión de los Plazos en la Salud Mental
10 marzo, 2025
Deadline: la presión de los plazos en la salud mental. Cada día afecta a más empleados que se ven...Leer +
¿Todas las personas pueden «permitirse estar mal»?
5 marzo, 2025
¿Todas las personas pueden «permitirse estar mal»?, ¿todos tenemos los mismos derechos?, ¿tiene los mismos derechos un trabajador por...Leer +
Trend «complexión media» en TikTok: culpa y autoestima.
28 febrero, 2025
Trend «complexión media» en TikTok: culpa y autoestima. La tendencia «complexión media» ¿es realmente inclusiva o solo una nueva...Leer +
¿Por qué siento que “no soy suficiente”?
23 febrero, 2025
Por qué siento que «no soy suficiente«. Descubre las razones y cómo superarlo este sentimiento de insuficiencia. Palabras clave:...Leer +
¿Cómo las expectativas pueden arruinar tu vida?
29 enero, 2025
¿Cómo las expectativas pueden arruinar tu vida? las expectativas pueden afectar negativamente tu vida. Influyendo en nuestra felicidad y...Leer +
¿Cómo Influye el Tipo de Trabajo en nuestra Salud Mental?
10 enero, 2025
Cada día más personas acuden a consulta a consecuencia de una mala relación con el trabajo. Para ello, es...Leer +
¿Cómo Afrontar una Pérdida?: Estrategias para el Duelo
18 diciembre, 2024
Cómo afrontar la pérdida de un familiar cercano o un ser querido, es algo verdaderamente difícil e importante. Descubre...Leer +
¿Es agotador trabajar como psicólogo?
28 noviembre, 2024
Trabajar como psicólogo puede resultar agotador. Ser psicólogo, puede ser un trabajo gratificante, pero a la vez, es uno...Leer +
¿Cómo Sobrevivir al Trauma después de una Catástrofe Natural?
6 noviembre, 2024
Sobrevivir al Trauma Después de un Catástrofe Natural o Humanitaria es importante para tratar de prevenir el daño o...Leer +
¿Cómo afecta el Cambio de Hora en el Estado de Ánimo?
30 octubre, 2024
¿Cómo nos afecta el cambio de hora a nuestro estado de ánimo?, es una cuestión de relevancia y un...Leer +
¿Cómo gestionar el Blocking o Acoso Vecinal?
25 octubre, 2024
Saber cómo gestionar el blocking o acoso vecinal, es clave, para hacer un afrontamiento adecuado de esta forma de...Leer +
¿Cómo Detectar la Invalidación Emocional?
14 octubre, 2024
¿Cómo Detectar y Gestionar la Invalidación Emocional? Detectar la invalidación emocional, es una prioridad para tener relaciones sanas, sentirnos...Leer +
¿Cómo afectan los impuestos en la salud mental?
3 octubre, 2024
¿Cómo afectan los impuestos en la salud mental? el aumento de impuestos y del coste de la vida, afecta...Leer +
Presión Social hacia el Trabajo
26 septiembre, 2024
La presión social hacia el trabajo, puede causar un dolor vertiginoso. Sentimiento de minusvalía, culpa, problemas de autoestima, en...Leer +
Síndrome Postvacacional y Absentismo Laboral
10 septiembre, 2024
Síndrome Postvacacional y Absentismo Laboral: ¿Por qué aumentan las bajas laborales después de vacaciones? La vuelta a la rutina,...Leer +
¿Cómo preparar la vuelta a la rutina?
25 agosto, 2024
Saber «¿cómo preparar la vuelta la rutina? es clave, para preservar nuestra salud física y mental. Palabras clave: rutina,...Leer +
La salud mental de los autónomos en España
25 junio, 2024
La salud mental de los autónomos en España está en la cuerda floja. Nadie parece tener un interés real,...Leer +
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Ofrezco tratamiento psicológico de adultos y adolescentes, problemas de pareja, derivados del trabajo y asesoramiento a familias, desde una orientación en terapia cognitivo conductual.
Tras la evaluación, te ofreceré un punto de vista profesional, así como un plan de tratamiento individualizado.
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